Katrin Gaebel
Gesundheitscoaching
Hi, ich bin Katrin Gaebel, Gesundheitscoach, Yogalehrerin und Personal Trainerin in Lüneburg.
Möchtest Du Deine Gesundheit erhalten, verbessern oder wiedererlangen? Suchst Du nach einem Weg, um Deine Persönlichkeit zu entfalten und Dein volles Potenzial auszuschöpfen? Möchtest Du lernen, besser mit Stress umzugehen und gelassener die Herausforderungen des Alltags meistern? Dann bist Du bei mir genau richtig!
Mit meinem ganzheitlichen Ansatz, mit dem Schwerpunkt Stress- und Burnoutprävention, helfe ich Dir dabei, nachhaltig ein gesünderes Leben zu führen. Denn Deine Gesundheit ist die Basis für ein zufriedenes und selbstbestimmtes Leben.
Verbesserung der Gesundheit
Warum ?
Coaching
Optimierung der Work-Life-Balance
Persönlichkeitsentwicklung
Verbesserung der
Gesundheit
Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper. Ich unterstütze Dich auf Deinem Weg zu mehr Gesundheit und Energie!
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Mehr Kraft und Energie
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Abbau von Stress und innerer Annspannung
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Stärkung des Immunsystems
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Verbesserung der Schlafqualität
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Sich besser fühlen und besser aussehen
Mein passt zu Dir, wenn...
Coaching
…Du ein ganzheitliches und individuelles Coaching suchst.
... Du bei Dir Ankommen und Dein inneres Gleichgewicht finden möchtest.
…Du Verantwortung für Dich und Deine Gesundheit übernehmen möchtest.
…Du Dein Leben fitter und gesünder gestalten möchtest.
…Du wirklich bereit für Veränderung bist.
Functional Fit Kurs
Lust auf Fitness an der frischen Luft?
Mit diesem Kurs bekommst Du nicht nur eine extra Portion Frischluft, sondern auch noch ein effektives und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit Gleichgesinnten in einer Gruppe.
Dienstags 19.15 - 20.45 Uhr
Drop In 15€ | 12er Karte 130€ | Probestunde 10€
Functional Yoga Kurs
Auch in diesem Sommer wird es wieder einen Yogakurs im Park geben. Es ist zwar noch ein wenig Zeit, bis wir den Sommer in vollen Zügen genießen können, aber hier gibt es schon mal ein paar Fakten was Dich erwarten wird:
Der nächste Kurs startet im Juni 2024!
Dienstags 19.00- 20.00 Uhr
Drop In 15€ | 10er Karte 100€ | Probestunde 10€
Ich habe bei Katrin Yoga und Coaching gebucht und bin total begeistert. Ich habe nicht nur für meine Yogapraxis viele sinnvolle Tipps, sondern auch im Umgang mit mir selbst einige wertvolle Impulse erhalten. Vielen Dank!
Petra S.
